Ensalada de porotos manteca y atún

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Ingredientes

Ensalada de porotos manteca y atún

Procedimiento

Ingredientes

  • 100 grs de hojas de espinacas
  • 1 lata de porotos de manteca Revelación,escurridos
  • 1 lata de lomos de atún al natural Bluemar.
  • 1 pepino en cuadrados
  • 2 tomates frescos en trozos
  • 2 cucharadas de perejil
  • 2 cdas de aceite de oliva
  • 2 cdas de jugo de limón
  • Pimienta negra recién molida

 

Colocar los ingredientes en una ensaladera o fuente,mezclar aceite, limón y pimienta y rociar la ensalada ,acompañar con tostadas calientes.

 

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